预防自杀 & 心理健康资源
自杀 is 可预防的. 你并不孤单.
无论你是谁,无论你在与什么问题抗争,伤害自己都不是 这个问题的答案. 我们想帮你找到希望.
自杀的警告信号是什么?以下迹象可能意味着某人有自杀的危险. 自杀的风险是 如果一个行为是新的或增加了,如果它似乎与痛苦有关 事件、损失或变化. 如果你或你认识的人表现出任何这些迹象,寻找 如有需要,请致电热线 1 - 800 - 273 (8255).
|
我怎样才能帮助我的朋友?如果你认识的人表现出以上列出的任何警告信号,下面是 有些事你可以帮忙.
|
有什么校园心理健康资源可用?
校内辅导服务所有校区可以联系咨询中心: (903) 875-7670 或填写下面的表格. |
有哪些校外的心理健康资源可用?
校外心理健康服务德州健康
|
网上有哪些心理健康资源?
在线资源 |
哪些心理健康资源可通过热线?危机热线全国预防自杀生命线:
|
有用的链接与治疗师交谈或参加支持小组可以帮助你克服心理障碍 悲伤和改善你整体的心理健康. 以下资源可以帮助您 找一个你附近的心理学家、精神病学家或支持小组.寻找治疗师有一个适当的计划可以帮助引导你度过困难的时刻 有差别,保证你的安全.制定安全计划 |